Halbmarathontraining Woche 2/8
Die vergangene Woche hatte es in sich: Von schweren Beinen, kleinem Motivationstief bis hin zu einem erlösendem 15 Kilometerlauf. Aber lest selbst, wie es mir erging:
6 gute Gründe um morgens um 6 Uhr laufen zu gehen
Morgens Laufen? Diese Woche habe ich privat viel vor. Vor allem abends nach der Arbeit: ein Theaterbesuch mit Arbeitskolleginnen steht an und auch Freunde wollen…
5 Seen, 15 Kilometer und 1 Liebeserklärung
Ich mag sie sehr! Die kleineren, unbekannteren Läufe. Und am allerliebsten kehre zum Laufen ich in meine Heimat zurück. Geboren wurde ich in Rostock und…
Laufen in Island
Laufen, laufen, laufen – das könntest Du in Island überall. Querfeldein, an der Küste, wenn man dem Wind standhält, am Myvatn See im Norden entlang oder auf den einsamen Nebenstrassen…
Im Test: Mit The Urban Sports Club zum ersten Mal Klettern
Ihr habt gewählt! Vergangene Woche fragte ich sowohl hier als auf auf meiner Facebook-Seite, welche Sportart ich diese Woche mit dem The Urban Sports Club testen soll.…
Garmin for Runners: Lauf-ABC im Tiergarten
Immer wieder montags: Mittlerweile bin ich schon verliebt und nun ist der Garmin for Runners-Laufclub schon wieder vorbei. Insgesamt gibt es vier Trainingseinheiten. Gestern war die…
Rückblick: We Own The Night London
Damit die kleinen Träume Wirklichkeit werden, muss man früh aufstehen. Für mich gehört dazu, dass ich meine zwei größten Leidenschaften miteinander verbinden kann: Laufen und Reisen.…
Im Test: The Urban Sports Club … die Sache mit dem Gymnastikball
Wie ihr ja wisst, teste ich gerade The Urban Sports Club Berlin. Der führte mich gestern in das Fitness am Park Studio zu einem Bodyshape-Kurs.…
Im Test: Mit The Urban Sports Club beim City BootCamp
Woran denkt ihr, wenn ihr das Wort Bootcamp hört? Bei mir schleichen sich da Bilder von verhaltensauffälligen US-Teenagern, die von Seargents gedrillt werden in den…