Halbmarathontraining Woche 7/8

Die liebe Kate von Wild and Fit veröffentlichte gestern den tollen Artikel “Warum wir unserem Körper danken sollten“ auf ihrem Blog. Es geht darum, dass man viel…

Halbmarathontraining Woche 5/8

Den Rückblick zur vierten Trainingswoche habe ich dreist mit dem Bericht zum Schweriner Fünf Seen Lauf übersprungen. Und diese Woche wollte ich es mir einfach machen: Die…

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