So langsam kommt es auch bei mir an. Und es erreicht mein Herz. Das Adrenalin breitet sich aus und der Gedanke wächst und wächst. Ich schaue in…
Die liebe Kate von Wild and Fit veröffentlichte gestern den tollen Artikel „Warum wir unserem Körper danken sollten„ auf ihrem Blog. Es geht darum, dass man viel…
Die vergangene Woche kann sich sehen lassen. Ohne es zu merken, bin ich sozusagen wieder „back on the track“ geraten.
Den Rückblick zur vierten Trainingswoche habe ich dreist mit dem Bericht zum Schweriner Fünf Seen Lauf übersprungen. Und diese Woche wollte ich es mir einfach machen: Die…
Morgenmuffel! Ja, ich bin einer und stehe dazu. Deswegen war diese Woche auch eine kleine, große Herausforderung. Im vergangenen Winter hatte ich kein Problem mich…
Die vergangene Woche hatte es in sich: Von schweren Beinen, kleinem Motivationstief bis hin zu einem erlösendem 15 Kilometerlauf. Aber lest selbst, wie es mir erging:
