Thema: Städtereisen! Wie entdeckst Du eine Stadt am besten? Alleine, mit Freunden oder doch mit einer Stadtführung? Mir beliebt es vielfältig. Vor einigen Wochen habe…
Heute möchte ich Dir zunächst etwas gestehen und Dich danach auf eine Reise durch meine letzten Monate mitnehmen. Eine Reise, die sich als sie begann, gar…
Das Lauftraining nach Puls ist die gesündeste und effektivste Trainingsart, für die Du Dich entscheiden kannst. Denn im Mittelpunkt steht Deine Herzfrequenz und die kann…
Was hälst Du davon, Deinen nächsten Sommerurlaub nicht nach Mallorca, an die spanische Riviera oder in die Türkei zu verlegen? Warum das Urlaubsglück in der Ferne…
Game of Thrones lacht mich aktuell von allen Plakatwänden an und ist sowieso in aller Munde! Endlich startet die fünfte Staffel der Serie über das Lied von Eis…
Hula-Hoop ist Trendsport! Du kennst das Spiel mit dem Reifen aus Kindertagen. Reifen einfach um die Hüfte legen und galant kreisen lassen. Kinderspiel! Mittlerweile hat…
Im letzten Jahr erreichte ich mein großes läuferisches Ziel: Ich absolvierte meinen ersten Halbmarathon! 21,0975 Kilometer legte ich in meiner Heimatstadt Rostock im August zurück. Ohne…
Sonntagmorgen. Susan, meine langjährige Freundin, die ich vor fast einem Jahrzehnt bei meiner Traumreise durch Neuseeland kennenlernte und mit der ich seitdem meine Roadtrip-Leidenschaft teile,…
Du träumst schon lange von einer Reise nach Island? Dem Land der frostigen Eislagunen, geisterhaften Polarlichter, feuerspeiende Vulkane und knuffigen Islandponys. Oder planst Du bereits Deinen Trip…
Bei Deinem ersten Halbmarathon wirst Du vor allem aufgeregt sein. Egal ob in Schockstarre, in Vorfreude oder total abgebrüht, die Gefühle werden Dich überrollen. Da kommt…