Go Girl! Run! – Laufen, Achtsamkeit & female Empowerment für Frauen

Phänomenal: Gletschertour auf den Aletschgletscher in der Schweiz

14. Juli 2015

Stell Dir vor, Du reist in die Schweizer Alpen und hast die Wahl zwischen drei Aktivitäten: A) Ein Gleitschirmflug über das Bergpanorama, B) Du darfst…

Laufen bei Hitze: Die besten Tipps für Wettkämpfe

9. Juli 2015

Sommerzeit ist Wettkampfzeit. Die Wettkampfsaison ist in vollem Gange und eine großartige Laufveranstaltung reiht sich an die nächste. Da haben wir Läufer*innen oft die Qual der…

Triathlon-Training

Acht Wochen Triathlon-Training 2015: Drei Fragen zum aktuellen Trainingsstand

1. Juli 2015

Triathlon-Training: Ich stecke mittendrin, kämpfe mit den großen und kleinen Hürde und genieße es aktiv zu sein. Drei Sportarten gleichzeitig zu trainieren, hat es in…

Laufevents Schweiz

Rückblick: Aletsch Halbmarathon in der Schweiz (inkl. Follow Me Around)

1. Juli 2015

Faszination und Natur pur bietet der schönste Halbmarathon der Schweiz: Der Aletsch Halbmarathon. Dieses Jahr feierte der Berglauf 30-jähriges Jubiläum. Ein guter Grund, um sich…

Deutschland

Reiseführer-Tipp: Lauschige Orte in Köln

15. Juni 2015

Wenn die Kölner Karneval feiern, schallt es: „Hey Kölle, du bes e Jeföhl!“. Genau so ist es auch: Köln, das ist ein Gefühl. Mal ein…

5 Must-Dos für Deinen ersten Köln-Besuch

Deutschland

Die 5 besten Sehenswürdigkeiten für Deinen ersten Köln-Besuch

9. Juni 2015

Köln, die Metropole am Rhein mit ihrer einzigartigen, 2.000-jährigen Geschichte hat für jeden Besucher etwas zu bieten. Egal, ob es die unzähligen romanischen Kirchen, abwechslungsreichen Museen…

Ausrüstung Wettkampf

Bestens vorbereitet: Die Packliste für Deinen nächsten Laufwettkampf

9. Juni 2015

Race Day! Die letzten Wochen und Monate hast ausgiebig trainiert und Dich auf ein Laufevent vorbereitet? Jetzt ist der große Tag da, egal, ob Halbmarathon- und…

Triathlon-Training

Vier Wochen Triathlon-Training 2015: Mein erstes Fazit und ein geklautes Fahrrad

2. Juni 2015

Anfang Mai kündigte ich mein sportliches Ziel für diesen Sommer an: Ein Triathlon steht dieses Jahr im Mittelpunkt meiner Trainingsbemühungen. Nun stehe ich mitten in…

Teaser somuchmore Holistic Day in Berlin

Laufen

Lass Dich von Somuchmore inspirieren

1. Juni 2015

Kennst Du das? Du nimmst Dir vor sportlich aktiv zu werden, aber Zuhause oder alleine wird das nichts. Du brauchst einen Anstoß, aber Fitnessstudios sind…

Ausflugtipps in Brandenburg: Mit dem Fahrradfahren vom Briesetal zum Liepnitzsee im Berliner Norden

Deutschland

Fahrradfahren in Brandenburg: Vom Briesetal zum Liepnitzsee

25. Mai 2015

Raus, raus, raus aus Berlin! Bei strahlendem Sonnenschein und 20 Grad zieht es mich einfach raus aus der Großstadt, ab ins Umland. Was liegt da näher als…

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