Deutschlands schönste Laufevents für Frauen 2018
Posted in Lauftipps für FrauenWettkampf

Die schönsten Frauenläufe 2018

Frauen laufen anders – das steht fest! Und weil wir Frauen anders laufen, gibt es zurecht viele wunderbare Laufevents in Deutschland, die nur für Frauen konzipiert sind.

Lange stand ich Frauenläufen skeptisch gegenüber, doch mittlerweile liebe ich. 2015 stand ich das erste Mal beim AVON Frauenlauf in Berlin am Start, 2017 lief ich begeistert beim BARMER Women’s Run in Hamburg mit. Meine Euphorie ist seitdem ungebrochen. Es ist einfach ein Fest, sich gemeinsam mit anderen Frauen auszutauschen, zu feiern und zu laufen! Die eine braucht ein bisschen mehr Pink und Styling, während sich die andere auf das schweißtreibende Workout vorab freut. Für jede ist bei diesen Events etwas dabei und das wichtigste steht im Fokus: Der Spaß am Laufen!

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Mit der besten Freundin oder der liebsten Kollegin durch eine von fünf deutschen Innenstädten laufen, walken oder Nordic walken – das ist der Deutsche Post Ladies Run! Ein lockerer Lauf über 5 km oder 10 km und dabei gemeinsam Spaß haben!

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Termine für Frauenläufe 2018

Damit Du 2018 richtig durchstarten und auf ein Laufevent hin trainieren kannst, findest Du hier meine Empfehlung für die schönsten Frauenläufe in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Viel Spaß beim Stöbern!

Falls Du noch eine Verabredung für ein Event suchst, schau doch mal
→ in meiner Facebook-Gruppe „Go Girl! Run! – Laufen für Frauen“ vorbei!

 

April 2018

07.04.2018  AOK Frauenlauf Stuttgart
22.04.2018  Konstanzer Frauenlauf 2018

 

Die schönsten Frauenläufe in Deutschland, Österreich oder der Schweiz
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Mai 2018

04.05.2018  Lübecker Frauenlauf
06.05.2018  Baseler Frauenlauf
06.05.2018  Potsdamer Frauenlauf
12.05.2018  Hammer Frauenlauf
12.05.2018  Garmin Ladies Run Graz
12.05.2018  Darmstädter Frauenlauf
12.05.2018  Immenstädter Frauenlauf
25.05. bis 27.05.2018  Women’s Trail Zell am See
25.05.2018  Giessener Frauenlauf
26.05.2018  Muddy Angel Run Frankfurt
26.05.2018  Avon Frauenlauf Berlin
26.05.2018  Saarbrücker Frauenlauf
27.05.2018  Leipziger Frauenlauf
27.05.2018  Wiener Frauenlauf

 

Juni 2018

02.06.2018  Bodensee Frauenlauf
02.06.2018  Muddy Angel Run Berlin
09.06.2018  BARMER Women’s Run in Stuttgart
10.06.2018  Schweizer Frauenlauf Bern
10.06.2018  Muddy Angel Run Ruhrgebiet
10.06.2018  Erfurter Waldlauf & Thüringer Frauenlauf
16.06.2018  Tiroler Frauenlauf
17.06.2018  Deutsche Post Ladies Run in Köln
21.06.2018  Mittsommer Frauenlauf / Original Hamburger Frauenlauf
23.06.2018  BARMER Women’s Run in Berlin
24.06.2018  Winterthurer Frauenlauf
29.06.2018  Frauenlauf Mannheim
30.06.2018  Challenge Roth Woman

 

Juli 2018

01.07.2018  Muddy Angel Run München
01.07.2018  Deutsche Post Ladies Run in Bremen
01.07.2018  Salzburger Frauenlauf
07.07.2018  Muddy Angel Run Zürich
13.07.2018  Ulmer Frauenlauf
21.07.2018  Muddy Angel Run Stuttgart
29.07.2018  Deutsche Post Ladies Run in Dortmund

 

August 2018

04.08.2018  BARMER Women’s Run in Köln
19.08.2018  Deutsche Post Ladies Run in Leipzig
19.08.2018  Muddy Angel Run – Mitten in Deutschland
26.08.2018  Deutsche Post Ladies Run in Wiesbaden
26.08.2018  Rostocker Frauenlauf

 

September 2018

01. bis 02.09.2018 Muddy Angel Run Hamburg
01.09.2018  Frauenlauf Saarlouis
01.09.2018  Frauenlauf Schwerin
08.09.2018  Muddy Angel Run Wien
08.09.2018  BARMER Women’s Run in München (mit Halbmarathon)
08.09.2018  Frauenlauf Ludwigshafen
15.09.2017  Muddy Angel Run Köln
15.09.2018  Frauenlauf Dresden
23.09.2018  Muddy Angel Run Mannheim
29.09.2018  BARMER Women’s Run in Hannover

November 2018

08. bis 11.11.2018 Go Girl! Run! Laufwochenende nur für Frauen

 

Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung fehlten leider noch die Termine für den BARMER Women’s Run in Hamburg und Frankfurt. Dafür einfach die Websites checken.

Laufe Deine ersten 10 Kilometer mit mir!

Sei bei der Sommer-10-Kilometer-Challenge dabei und laufe in 10 Wochen Deine ersten oder besten 10 Kilometer! Mit einem ausgeklügelten Trainingsplan, einem 50-seitigen Workbook und dem Zutritt zur geschlossenen Facebook-Gruppe erhältst Du all mein Wissen und die volle Power. Da kann nichts mehr schief gehen!

Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu den ersten 10 Kilometern!

Die beste Vorbereitung für Deinen ersten Frauenlauf

Du wirst 2018 das erste Mal bei einem Frauenlauf dabei sind und weißt noch gar nicht, was Dich erwartet und wie Du Dich vorbereitest? Dann empfehle ich Dir diese Beiträge auf meinem Blog:

→ Kostenlos: 30-Tage-Laufchallenge für Anfänger
→ Sei dabei: 10-Kilometer-Challenge: Laufe 10 Kilometer in 10 Wochen
→ Lese-Empfehlung: Jeder fängt mal (langsam) an – Die 12 Lauftipps für Anfänger
→ Podcast-Empfehlung: Hole Dir den ultimativen Motivationskick für Dein Training bei Laufevents
→ Lese-Empfehlung: So erstellst Du Dir Deinen eigenen Trainingsplan einfach selbst
→ Kostenloser Download: Die Packliste für Deinen nächsten Laufwettkampf
→ Lese-Empfehlung: Optimale Wettkampfernährung beim Laufen

Und übrigens: Aufgeregt sein gehört dazu und ist großartig!

Bei welchem Frauenlauf wirst Du 2018 dabei sein?

Verrate es mir in den Kommentaren! Vielleicht sehen wir uns!

Fotocredit: Carlos Albuquerque von Pixel&Korn

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Kommentare (7)

  • Ja wie toll, danke für diese tolle Zusammenfassung von Frauenläufen. Immer wieder ein schönes Ereignis, nur mit uns Weibern :)

    LG vom Bodensee
    Katrin

    Antworten
    • Yay, da hast Du Recht!
      Weißt Du schon, wann Du wo startest?

      Antworten
  • Ich hab mich für den Konstanzer Lauf angemeldet, das ist bei mir um die Ecke.

    Antworten
    • Yay! Dann wünsche ich Dir schon mal viel Spaß! Über wieviele Kilometer läufst Du?

      Antworten
  • Danke für die Zusammenfassung! Wir (4 Münchnerinnen) haben für einen Frauenlauf in Köln uns entschieden. Das wird sicher wieder riesig Spaß machen. Letztes Jahr waren wir in Frankfurt!

    10K Läuferin
    Antworten
    • WhoopWhoop! Das hört sich klasse an und ich wünsche Euch schon mal viel Spaaaaß und Frauenpower!

      Antworten
  • Seit Freitag weiß ich, dass es im Sommer für mich nach München geht. Daher möchte ich beim Münchener Frauenlauf Anfang September mitmachen. :-)

    Hannah
    Antworten

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