[Podcast-Folge #79] Warum Du mehr als einen Trainingsplan brauchst, um Deine Laufziele wirklich zu erreichen
Das neue Jahr hat begonnen und damit sind die guten Neujahrsvorsätze, aber auch die Jahresziele 2020, in aller Munde. Alle träumen groß, planen und es dreht sich alles ums höher, schneller, weiter und darum, dass in diesem Jahr sowieso alles besser wird als im letzten Jahr… Das erste Laufziel ist gesetzt, das Datum steht, die Laufveranstaltung ist vielleicht schon gegoogelt oder sogar gebucht und wenn Du richtig gut bist, hast Du auch bereits einen Trainingsplan. Aber reicht das, damit Du Dein Laufziel 2020 wirklich erreichst?
In dieser Folge bekommst Du von mir meine persönlichen 7 + 2 Tipps, mit denen Du schon jetzt den Grundstein für Dein bisher erfolgreichstes Laufjahr legen kannst. Das Schöne daran ist: Wir schauen uns nochmal genau an, ob es wirklich ein Kilometer- oder Zeitziel ist, das Dich wahrhaft glücklich macht!
Wenn Du 2020 zu Deinem bisher besten Laufjahr machen willst, dann melde Dich gerne noch kurzfristig für meinen Motivations- & Ziele-Workshop am 18. & 19. Januar an. Zur Anmeldung
Viel Spaß beim Reinhören!
[Podcast-Folge #79] Warum Du mehr als einen Trainingsplan brauchst, um Deine Laufziele wirklich zu erreichen
Folge auf iTunes anhören | Folge auf Spotify anhören | Podcast auf iTunes bewerten | Mehr Infos über den Podcast
Shownotes zur Folge:
Wie gefällt Dir diese Folge? Lasse mir Dein Feedback da!
Mich interessiert immer brennend, wie Dir meine Podcast-Episoden gefallen! Wenn Dir diese Folge gefallen hast, bewerte sie gerne mit 5-Sternen auf iTunes und hinterlasse mir dort einen Kommentar. Gerne kannst Du auch direkt unter diesem Blogpost kommentieren!
→ Bewerte den Podcast auf iTunes
→ Abonniere den Podcast: auf iTunes abonnieren | bei Spotify
→ Tausche Dich in meiner Facebook-Gruppe „Go Girl! Run! – Laufen für Frauen“ aus