[Podcast #09] Sport auf Reisen – So bleibst Du im Urlaub fit
Sport und Reisen – das ist für mich persönlich die beste Kombination, um abzuschalten, neue Länder, Kulturen und Menschen kennenzulernen. Ein Urlaub ohne Laufen? Undenkbar. Wenn ich in einer fremden Stadt nicht gelaufen bin, war ich eigentlich nicht dort. In diesem Podcast verrate ich Dir meine besten Tipps, wie Du auch unterwegs sportlich bleibst und überall laufen gehen kannst.
Die besten Tipps, damit Du auf Reisen oder im Urlaub fit bleibst
Sport und Reisen – das ist für Dich eine Kombi, die Dir schwerfällt zusammenzubringen? Dieser Podcast hilft Dir dabei aktiver unterwegs zu sein, um entspannter und voller Genuss Deinen Urlaub und Deine Reisen zu erleben!
Das erwartet Dich in dieser Folge:
- 10 gute Gründe fürs Aktivreisen
- meine 11 besten Tipps für die Vorbereitung & unterwegs
- Ideen für Deinen eigenen Aktivurlaub
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„Die 10 besten Tipps für Deinen Aktivurlaub“
Alle Tipps aus dem Podcast, findest Du übrigens in meinem E-Book. Klicke einfach aufs Bild und Du bekommst den Link zum Download.
Shownotes aus der Folge:
→ Mein kostenloses E-Book „Die 11 besten Tipps für Deinen Aktivurlaub“
→ Die besten Fitness-Tools für Zuhause & Unterwegs
→ Estland für Outdoorfans und Naturliebhaber: 7 Highlights, die Du besuchen musst
→ 13 Insidertipps für Deinen nächsten Besuch in Tallinn
→ Meine Lieblingslaufstrecke: Stadtmauer in Tallinn
→ Die Lazy Finca auf Mallorca
→ Laufen und Yoga – Ein Miniguide für Yoga-Einsteiger
→ Läuferprobleme: Laufen in heißen Ländern
Meine Sportgeräte für unterwegs
→ sportboxx Trainingskarten*
→ Let’s Bands Powerbands*
→ Fit ohne Geräte*
→ Plantronics BackBeat Kopfhörer*
→ TomTom Spark 3 Cardio*
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