Go Girl! Run! – Laufen, Achtsamkeit & female Empowerment für Frauen

Triathletinnen im Interview: Melly Glückskecks

2. Juni 2016

Frauen im Triathlon werden immer mehr. Doch viele haben Bedenken: Wie kann ich das Training für drei Sportarten in den Alltag integrieren, Angst vorm Schwimmen oder Rennrad,…

Spanien

Die Lazy Finca auf Mallorca: Der perfekte Urlaubsort für Individualisten und lässige Sportler

25. Mai 2016

Mallorca kann definitiv mehr als Ballermann! Die wunderbare Baleareninsel ist immer mehr als attraktive Sportdestination bekannt. Als Autofahrer musst Du alle 500 Meter eine Gruppe Radfahrer überholen, in…

Küstenwanderung von Cala Romàntica zur Cala Varques auf Mallorca

Spanien

Wandern auf Mallorca: Die schönste Route zur Cala Varques an der Ostküste

25. Mai 2016

Mallorca – Das Mekka für Wanderer und Strandliebhaber. Auf der Küstenwanderung von der Cala Romàntica zur Cala Varques kannst Du das Eine mit dem Anderen…

Spanien

Unterwegs auf dem Radwanderweg Vía Verde: Von Artà nach Manacor

25. Mai 2016

Radfahren oder Wandern mitten auf einer stillgelegten Bahntrasse? Das geht auf Mallorcas Vía Verde im Osten der Baleareninsel. Auf 29 Kilometern verbindet der sogenannte „Grüne…

Laufen

Über Seifenblasen, Tränen und Alltäglichkeiten

21. Mai 2016

Anfang der Woche fuhr ich mit S-Bahn heim, einmal quer durch die Berliner Mitte. Für mich ist das relativ untypisch, da ich eigentlich alles mit dem Fahrrad erledige.…

Spanien Triathlon-Events

Rückblick: Ironman 70.3 Mallorca

12. Mai 2016

Der Ironman ist die Königsdisziplin unter den Triathleten: 3,86 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,2 Kilometer Laufen gilt es nacheinander zu bewältigen. Erstmalig wurde das…

Ausrüstung Ernährung Wettkampf

Optimale Wettkampfernährung beim Laufen – So versorgst Du Dich richtig bei Deinem Rennen [Werbung]

5. Mai 2016

Dieser Beitrag wurde von Isostar gesponsert. Meine Meinung und meine Erfahrung sind und bleiben meine eigenen. Du hast monatelang auf diesen einen Tag hintrainiert und…

Urlaub mit Wandern und Hotelempfehlung in der Sächsischen Schweiz

Deutschland

Die besten Reisetipps für Schmilka – Urlaub in der Sächsischen Schweiz

3. Mai 2016

Wenn Du die Sächsische Schweiz besuchst, dann denkst Du sicherlich als erstes daran, dass Du die berühmte Basteifestung im Sonnenaufgang sehen möchtest. Oder Dir fallen die…

Laufevents Spanien

Rückblick: Sommer, Sonne & Mädelszeit beim 261 Women’s Marathon auf Mallorca

28. April 2016

Anfang Januar markierte ich mir ein Datum rot in meinem Kalender: Den 10. April! An diesem Tag wollte ich endlich wieder problemlos 10 Kilometer am Stück…

Triathletinnen im Interview

Triathletinnen im Interview: Maren Schink

25. April 2016

Für viele ist Triathlon noch ein Männersport. Die Teilnehmer gelten als hartgesotten, schließlich gehen sie gleich drei Sportdisziplinen hintereinander an. Doch in den letzten Jahren…

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