[Podcast-Folge #34] Intuitives Essen – Interview mit Mareike Awe
Eine Alternative zum die Diätenwahn, den bietet Mareike Awe mit ihrem Podcast „Wohlfühlgewicht“ und inspiriert nicht nur zum Abnehmen, sondern vor allem fürs Wohlfühlen durch intuitives Essen, Achtsamkeit und Selbstliebe. Mareike ist angehende Ärztin, weiß aber aus ihrer persönlichen Biografie wie wichtig es ist, mehr auf den eigenen Körper zu hören und sich frei zu machen von dem, was andere denken oder für schön und richtig halten.
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Mareike darüber, was intuitives Essen ist und wie es Dein Leben verändern kann. Sie erzählt, wie sie von der Sporthasserin zur Sportliebhaberin wurde und wie sie es schafft, Studium, eigenes Unternehmen und Privatleben unter einen Hut zu bekommen.
Mareike und mein Geschenk an Dich:
Das kostenlose Schnupperpaket von intuEat
In Mareikes kostenlosem Schnupperpaket bekommst Du einen ersten Eindruck von ihrem Online-Programm intuEat. In dem Paket enthalten ist die gesamte 1. Lektion (+ Einführungslektion) aus dem Vollprogramm, inkl. Mentalübungen und Audio Trainings. In mehr als 15 Videos erfährst Du wie Du Wohlfühlgewicht erreichst – OHNE Diät.
[Podcast-Folge #34] Intuitives Essen – Interview mit Mareike Awe
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Shownotes zur Folge:
→ Mareikes Podcast „Wohlfühlgewicht“
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→ meine Podcast-Folge: Achtsames Essen
→ Podcast-Empfehlung: Lust auf Bewegung und Sport
→ Podcast-Empfehlung: Befreie Dich vom Diätgedanken
→ Podcast-Empfehlung: So erkennst Du Dein Wohlfühlgewicht
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