Interview mit Klara Fuchs über Mentaltraining
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[Podcast-Folge 57] “Sei mutig und verlasse Deine Komfortzone!” – Interview mit Klara Fuchs

Die Österreicherin Klara Fuchs ist Fitness- und Mentaltrainerin, Bloggerin und Podcasterin bei Foxi Mind und hat vor kurzem ihr erstes Buch Powerful Mind veröffentlicht. In diesem Interview spricht sie über ihren Werdegang von der unsicheren Leistunssportlerin hin zur selbstbewussten Powerfrau und verrät Dir außerdem, was Mentaltraining ist und wie Du es für Dich – privat, wie sportlich – nutzen kannst, um Deine Balance zu finden und zu leben.

In dieser Folge erfährst Du:
– alles über Klaras Werdegang und wie sie als Triathletin mit dem Leistungsdruck zu kämpfen hatte
– was Mentraltraining ist und wie es Dir helfen kann, Deine Gedanken besser zu steuern.
– wie Klara ganz ohne Leistungsdruck für ihren ersten Halb-Ironman trainiert hat.
– Klaras Tipps für mehr Selbstvertrauen.
– wie Du es schaffst, Dich nicht ständig mit anderen zu vergleichen.
– worum es in Klaras neuem Buch “Powerful Mind” geht.
– was wir uns von dem Lebensstil der Schweden abgucken können.

[Podcast-Folge #57] “Sei mutig und verlasse Deine Komfortzone!” – Interview mit Klara Fuchs

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Shownotes zur Folge:

→ Klaras Instagram-Account
→ Klaras Podcast: Foxi Mind
Klaras Blog
→ Buch-Empfehlung: Powerful Mind von Klara Fuchs*

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Fotocredit: Winfried Fuchs

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Kommentar (1)

  • Avatar

    Danke für das tolle Interview! Hat Spaß gemacht! :)
    LG, Klara

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