Interview mit Klara Fuchs über Mentaltraining
Posted in MentaltrainingPodcast

[Podcast-Folge 57] „Sei mutig und verlasse Deine Komfortzone!“ – Interview mit Klara Fuchs

Die Österreicherin Klara Fuchs ist Fitness- und Mentaltrainerin, Bloggerin und Podcasterin bei Foxi Mind und hat vor kurzem ihr erstes Buch Powerful Mind veröffentlicht. In diesem Interview spricht sie über ihren Werdegang von der unsicheren Leistunssportlerin hin zur selbstbewussten Powerfrau und verrät Dir außerdem, was Mentaltraining ist und wie Du es für Dich – privat, wie sportlich – nutzen kannst, um Deine Balance zu finden und zu leben.

In dieser Folge erfährst Du:
– alles über Klaras Werdegang und wie sie als Triathletin mit dem Leistungsdruck zu kämpfen hatte
– was Mentraltraining ist und wie es Dir helfen kann, Deine Gedanken besser zu steuern.
– wie Klara ganz ohne Leistungsdruck für ihren ersten Halb-Ironman trainiert hat.
– Klaras Tipps für mehr Selbstvertrauen.
– wie Du es schaffst, Dich nicht ständig mit anderen zu vergleichen.
– worum es in Klaras neuem Buch „Powerful Mind“ geht.
– was wir uns von dem Lebensstil der Schweden abgucken können.

[Podcast-Folge #57] „Sei mutig und verlasse Deine Komfortzone!“ – Interview mit Klara Fuchs

Folge auf iTunes anhören | Folge auf Spotify anhören | Podcast auf iTunes bewerten | Mehr Infos über den Podcast

 

Shownotes zur Folge:

→ Klaras Instagram-Account
→ Klaras Podcast: Foxi Mind
Klaras Blog
→ Buch-Empfehlung: Powerful Mind von Klara Fuchs*

Wie gefällt Dir diese Folge? Lasse mir Dein Feedback da!

Mich interessiert immer brennend, wie Dir meine Podcast-Episoden gefallen! Wenn Dir diese Folge gefallen hast, bewerte sie gerne mit 5-Sternen auf iTunes und hinterlasse mir dort einen Kommentar. Gerne kannst Du auch direkt unter diesem Blogpost kommentieren!

→ Bewerte den Podcast auf iTunes
→ Abonniere den Podcast: auf iTunes abonnieren | bei Spotify
→ Tausche Dich in meiner Facebook-Gruppe „Go Girl! Run! – Laufen für Frauen aus

 

Folgst Du mir schon auf meinen Social-Media Kanälen?

→ Facebook
→ Instagram
→ Pinterest
→ Newsletter abonnieren

Dein Themenwunsch / Deine Frage im Podcast

Wenn Du einen Themenwunsch oder eine Frage für die nächste Folge oder F&A-Folge hast, reiche sie gerne über mein Formular ein:
ZUM FRAGE-THEMENWUNSCH-FORMULAR

Fotocredit: Winfried Fuchs

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Kommentar (1)

  • Danke für das tolle Interview! Hat Spaß gemacht! :)
    LG, Klara

    Antworten

Gib hier deine Suche ein

Warenkorb