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[Podcast-Folge #25] “Triathlon ist für mich ein Gefühl von Freiheit” – Interview mit Ann-Kathrin Ernst

„Triathlon ist für mich super vielseitig und mehr als Schwimmen, Radfahren und Schwimmen. Triathlon ist für mich ein Gefühl von Freiheit und ich liebe die Mannschaftsfaszination, die dabei auch eine Rolle spielen kann.“

Auf ihrem Blog Triathlove schreibt Ann-Kathrin, die in Frankfurt lebt und trainiert, seit 2015 über ihre Liebe zum Triathlon, gibt wertvolle Tipps und berichtet von ihren Wettkampf-Erfahrungen. Der Faszination Triathlon erlag sie 2012 als sie beim Frankfurter IRONMAN als Helferin dabei war. Seitdem nahm sie an mehreren Sprint- und Olympischen Distanzen teil, absolvierte eine Mitteldistanz und lief letztes Jahr zwei Mal Halbmarathon.

Neben dem Sport arbeitet sie Vollzeit als Online-Redakteurin beim Sportverein Eintracht Frankfurt und wir reden im Interview auch darüber, wie sie es vor allem mit einer entspannten Einstellung schafft Job, Sport, Beziehung und Sozialleben unter einen Hut zu bringen. Außerdem verrät sie ihre Tipps, um dranzubleiben, den inneren Schweinehund zu überwinden und was für sie den Triathlon so besonders macht.

Viel Spaß!

 

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Shownotes zur Podcast-Folge:

→ Ann-Katrins Blog: Triathlove
Triathlove auf Instagram
→ individuelle Trainingspläne: IQ Athletik
→ Buch-Empfehlung: Siegen ist Kopfsache*
→ Film-Empfehlung: Wechselzeiten

 

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Viel Spaß beim Zuhören!
KEEP ON RUNNING WITH A BIG SMILE!

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Kommentare (3)

  • hallo mandy&kathrin!
    du hast im podcast erwähnt, in frankfurt gäbe es ein fitnessstudio, was schwimmkurse anbietet. ich bin so ein typischer ich-kann-nicht-kraulen und würds gern lernen, aber allein keine chance. hast du adressen in frankfurt dafür? würde auch im schwimmbad, aber als ich zuletzt geschaut habe, habe ich keinen erwachsenen-anfänger-kraul-kurs gefunden.

    Antworten
  • Ein absolut inspirierender und toller Podcast, ihr zwei! Ich könnte ihn mir glatt noch einmal anhören! Ihr habt damit meine Triathlon-Liebe wieder neu entfacht und ich plane jetzt (nach 2 Sprint-Triathlons letztes Jahr) vielleicht mal die olympische Distanz anzugehen. Liebe Grüße, Jana

    Jana
    Antworten

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