[Podcast-Folge #25] „Triathlon ist für mich ein Gefühl von Freiheit“ – Interview mit Ann-Kathrin Ernst
„Triathlon ist für mich super vielseitig und mehr als Schwimmen, Radfahren und Schwimmen. Triathlon ist für mich ein Gefühl von Freiheit und ich liebe die Mannschaftsfaszination, die dabei auch eine Rolle spielen kann.“
Auf ihrem Blog Triathlove schreibt Ann-Kathrin, die in Frankfurt lebt und trainiert, seit 2015 über ihre Liebe zum Triathlon, gibt wertvolle Tipps und berichtet von ihren Wettkampf-Erfahrungen. Der Faszination Triathlon erlag sie 2012 als sie beim Frankfurter IRONMAN als Helferin dabei war. Seitdem nahm sie an mehreren Sprint- und Olympischen Distanzen teil, absolvierte eine Mitteldistanz und lief letztes Jahr zwei Mal Halbmarathon.
Neben dem Sport arbeitet sie Vollzeit als Online-Redakteurin beim Sportverein Eintracht Frankfurt und wir reden im Interview auch darüber, wie sie es vor allem mit einer entspannten Einstellung schafft Job, Sport, Beziehung und Sozialleben unter einen Hut zu bringen. Außerdem verrät sie ihre Tipps, um dranzubleiben, den inneren Schweinehund zu überwinden und was für sie den Triathlon so besonders macht.
Viel Spaß!
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Shownotes zur Podcast-Folge:
→ Ann-Katrins Blog: Triathlove
→ Triathlove auf Instagram
→ individuelle Trainingspläne: IQ Athletik
→ Buch-Empfehlung: Siegen ist Kopfsache*
→ Film-Empfehlung: Wechselzeiten
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hallo mandy&kathrin!
du hast im podcast erwähnt, in frankfurt gäbe es ein fitnessstudio, was schwimmkurse anbietet. ich bin so ein typischer ich-kann-nicht-kraulen und würds gern lernen, aber allein keine chance. hast du adressen in frankfurt dafür? würde auch im schwimmbad, aber als ich zuletzt geschaut habe, habe ich keinen erwachsenen-anfänger-kraul-kurs gefunden.
Hallo! Schau mal hier: http://2016.swimpower.de/index.php/seminare/basic-schwimmseminar Das ist allerdings nur für einen Tag und die Termine sind mittlerweile auch vorbei. Sicherlich wird da aber demnächst wieder was veröffentlicht. Oder hier: https://www.tgbornheim.de/index.php?page=show_sportart&id=694&sessionid=
Ich kann dir aber ehrlicherweise nicht sagen, wie gut die Kurse sind, da ich die nie besucht habe und die Coaches nicht kenne. Aber probieren geht über studieren… vielleicht sind sie ja gut und bringen dich weiter! Ich persönlich habe viel von Björn gelernt: http://www.swimcademy.de/
Ich hoffe, ich konnte dir etwas weiterhelfen :-)
Ein absolut inspirierender und toller Podcast, ihr zwei! Ich könnte ihn mir glatt noch einmal anhören! Ihr habt damit meine Triathlon-Liebe wieder neu entfacht und ich plane jetzt (nach 2 Sprint-Triathlons letztes Jahr) vielleicht mal die olympische Distanz anzugehen. Liebe Grüße, Jana