Posted in Trainingstipps
7+1 effektive Tipps, um endlich langsamer zu laufen [mit Podcast #22]
Egal, ob Laufanfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrener Laufhase, oft werde ich von meinen Leserinnen und Lesern gefragt: „Wie kann ich beim Laufen schneller werden?“ Nur die wenigsten stellen…