[Podcast-Folge #46] 9 Buchtipps übers Laufen und Achtsamkeit
Laufen und Lesen schließen sich nicht aus, wenn Du beides nicht unbedingt zeitgleich machen will! Aber mal ehrlich, sich durch die Unmengen an Lauflektüre durchzukämpfen…
Endlich ist der Sommer da! Die Sonne lacht vom Himmel, wir lassen die Seele am See oder direkt am Meer baumeln und wollen endlich mal…