Schlemmen und Laufen: Two Days in London
36 Stunden London. Da schafft man eine Menge Sightseeing und nebenbei noch einen 10-Kilometer-Lauf. Für den We Own The Night-Lauf ging es gemeinsam mit meiner Freundin Lena…
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Wie ihr ja wisst, teste ich gerade The Urban Sports Club Berlin. Der führte mich gestern in das Fitness am Park Studio zu einem Bodyshape-Kurs.…
Woran denkt ihr, wenn ihr das Wort Bootcamp hört? Bei mir schleichen sich da Bilder von verhaltensauffälligen US-Teenagern, die von Seargents gedrillt werden in den…
Gestern Abend war es soweit: Die erste Trainingseinheit mit dem Garmin for Runners-Club stand an. Punkt 19:15 Uhr trafen wir uns am Berliner Tiergarten. Eine…
Leute, ich bin gerade derartig tiefenentspannt! Das war ich schon lange nicht mehr. Der Grund? Meine erste Yoga für Anfänger-Session heute Abend. Wie ich bereits vor einigen Tage…
Kennt ihr The Urban Sports Club Berlin? Nein? Gut, bisher kannte ich ihn nämlich auch nicht. Das wird sich aber im kommenden Monat ändern. Denn…
Meine Freundin Silke und ich wollten schon längst läuferisch etwas zusammen starten. Leider liegt zwischen unseren Stammlaufstrecken eine halbe Grossstadt namens Berlin. Da hat sich selten…
Good Vibes! Das ist es, was man braucht, sollte man sich entscheiden einen Halbmarathon oder gar einen Marathon zu laufen. Das heißt nicht nur eine gute…
Die diesjährige Laufsaison startete für mich mit lautem Getrommel. Denn direkt an der Stadthalle Falkensee wurden wir von einer tollen Trommlergruppe begrüßt, die die Läufer…
Sonntag starte ich endlich zu meinem ersten zehn Kilometer Rennen! Also, ich versuche es. Denn mittlerweile glaube ich, dass ein Fluch auf den Zehnern und…