[Podcast #10] Rückblick zu meinem ersten Trailrun beim Swissalpine Davos

Das erste Mal Trailrunning und dann direkt in den Bergen der Schweiz? Ja, da habe ich mir eine sehr besonderes Herausforderung gestellt. Gemeinsam mit meiner Freundin Sus von Runskills ging es am vergangenen Wochenende zum Swissalpine Davos. Hier nahm ich am SwissTrail statt.

Wie mein Rennen lief, welche Tipps ich im Vorfeld bekam und was Dich auf einem Trailrun erwartet, erfährst Du in meinem neuen Podcast.

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„Heiß, heiß, baby!“ – Rückblick Halbmarathon-Training Woche 7

Mein Rückblick zum Halbmarathon-Training 2017; Woche 7

Eine Woche, die es eindeutig in sich hatte: Die verflixte Sieben sorgte dafür, dass ich an meinem Projekt Halbmarathon zweifelte… wie es dazu kam und warum zum Wochenende alles ganz anders aussah und ausging, erfährst Du im Wochenrückblick zu meinem aktuellen Halbmarathon-Training. Außerdem kannst Du einen von drei Startplätzen für den hella halbmarathon gewinnen.
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„Ja, war scheiße…“ – Rückblick Halbmarathon-Training Woche 3

Es wird Zeit, wieder regelmäßige Wochenrückblicke einzuführen. Beim Training zu meinem ersten Halbmarathon vor drei Jahren, habe ich ein Mal die Woche über meine Fort- oder Rückschritte berichtet. Das ist zum Einen Motivation für Dich, zum Anderen verlangt es von mir eine Verbindlichkeit und bringt mich in den Bredouille ehrlich mit meinem Training und mir selbst zu sein. Los geht’s!

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Rückblick: Hamburg Triathlon 2016 – Pure Emotionen

Rückblick Hamburg Triathlon 2016

Vor zwei Jahren habe ich mir ein Ziel gesetzt auf das ich stetig zu gearbeitet habe. Mal mehr, mal weniger, aber jeder sportliche Ansporn in den letzten Wochen und Monaten galt diesem einen Traum: Dem Start beim Hamburg Wasser World Triathlon. Schwimmen, Radfahren, Laufen – drei Disziplinen hintereinander. Am vergangenen Wochenende wurde mein Traum wahr. Mein Rückblick zum 15. Hamburg Triathlon.

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Rückblick: 10. Berlin Triathlon 2016

Rückblick Berlin Triathlon 2016

Normalerweise glaube ich nicht an Omen, aber irgendwie hatte ich am Morgen vor dem BERLIN TRIATHLON ein schlechtes Gefühl… leider bestätigte sich das Ganze direkt beim Start. Statt eines Schwimmen-Radfahren-Laufen-Rennens wurde aus Sicherheitsgründen ein Bike-And-Run-Wettbewerb. Doch fangen wir mit meinem Rückblick zum 10. BERLIN TRIATHLON 2016 lieber am frühen Morgen an…

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